アダルトチルドレン

毒親に育てられた、家庭が嫌いで、自分のことも嫌い。自信がもてない。

誰かに自分を認めて欲しい、愛されたい、親の愛情の代わりを探して常に飢えている承認欲求の塊、批判にめっぽう弱くて、常に周りの目線がきになる、それがアダルトチルドレン。

こんな親に育てられたから、しょうがない。それも良くわかります。

でも、それを言っても始まらないことも、もう分かっているはず。

自分で自分を慰め、認めて、受け入れるトレーニングを、そろそろ始めるときかもしれません。

悲惨な家庭環境だったかもしれない、でも、あなたは自分の人生を自分自身で選択して、自由に生きる権利を持っている。サバイバーは強い。自分自身で、子ども時代を乗り越える力を持っている。新しいスタートを切るために、今まで子どもなりに気を遣って、気を遣いすぎて生きてきた自分を自分で認めるトレーニングを始めてください。